[Séniors] Le Programme de Jeudi et Vendredi

11 novembre 2009 - 21:48

Jean-Christophe dévoile le programme des entrainements de ce Jeudi 12 et Vendredi 13 Novembre

Découvrez en avant-première la séance d'entrainement de jeudi et vendredi.
Au programme : pas moins de 4 exercices !

 

Format PDF :
Séance d'entrainement du 12/13 Novembre 2009.

www.abc2f.footeo.com bien plus qu'un blog !

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